家常菜

家常菜菜谱

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BMI 身体质量指数

BMI[Body Mass Index] 即BMI指数，也叫身体质量指数，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。
适用范围：18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。
世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。

请输入您的身高和体重：

身高 CM（厘米）

体重 KG(1KG=2斤)

BMI 身体质量指数计算结果

您的BMI指数为：

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健康体重范围

健康体重不同于标准体重，它是一个范围值，其原理是通过BMI身体质量指数反向推算。
健康范围的身体质量指数(BMI)在18.5到24之间，结合身高，就可以计算出健康体重范围。

请输入您的身高：

身高 CM（厘米）

健康体重范围

您的健康体重范围为:

1KG=2斤

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