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菠萝烩翅中

编辑:烟半| 2021-03-11 15:51:01
来源:网络 | 阅读( )
       菠萝含有大量的果糖葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。性味甘平,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。孕妇食用可以补充维c,预防口腔溃疡。鸡翅中的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
材料:
       黄瓜:50g、清水:适量、白酒:少许、胡椒粉:1g、五香粉:2g、白砂糖:5g、花生油:30ml、:5g、美极鲜:15ml、:10g、:10g、菠萝:80g、翅中:500g
做法:

翅中洗净再每个翅中中间划一刀。

菠萝烩翅中(图1)

菠萝切块。

菠萝烩翅中(图2)

黄瓜洗净去皮切片。

菠萝烩翅中(图3)

热锅下油,放入葱姜锅再加入翅中。

菠萝烩翅中(图4)

翻炒至翅中变色。

菠萝烩翅中(图5)

加入适量白酒。

菠萝烩翅中(图6)

盖盖闷30秒。

菠萝烩翅中(图7)

再加入盐、胡椒粉、五香粉、白砂糖和清水炒匀。

菠萝烩翅中(图8)

盖盖小火8分钟。

菠萝烩翅中(图9)

加入黄瓜片。

菠萝烩翅中(图10)

翻炒至断生。

菠萝烩翅中(图11)

再加入菠萝块。

菠萝烩翅中(图12)

翻炒均匀出锅即可。

菠萝烩翅中(图13)
版权声明: 本文:菠萝烩翅中_菠萝烩翅中的做法_菠萝烩翅中的家常做法_菠萝烩翅中怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/452491.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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