红枣花生粥
编辑：翠安|
2021-03-11 15:45:01
来源：网络 |
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红枣和花生都是比较补血的，这碗粥对与女孩子来很不错呢，尤其是痛经的MM们经常食用会缓解痛经哦。O(∩_∩)O~
材料：
水：适量、红枣：50g、花生：30g、大米：90g
做法：
材料：
水：适量、红枣：50g、花生：30g、大米：90g
做法：
红枣切开稍微泡一下清洗干净
泡好的花生
大米泡下
锅里放入花生和大米
待煮出浓汁后差不多就可以放入红枣了
从放水到出锅大概煮了有3个小时的样子。放入红枣后差不多半小时就可以出锅啦
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