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芝麻紫薯饼

编辑:念波| 2021-03-11 15:22:02
来源:网络 | 阅读( )
       紫薯除了貌美,营养价值比红薯也要高很多,它含有丰富的硒元素和花青素,具有预防高压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗衰老﹑抗疲劳﹑抗癌的作用。加了牛奶,蘸了芝麻,烤出来的紫薯软糯可口,再蘸上一点炼乳,家人都很喜欢。
材料:
       糯米粉:适量、牛奶:适量、白糖:适量、白芝麻:适量、紫薯:300g
做法:

紫薯洗净,削皮。放到微波炉里高分三分钟,取出压成泥状

芝麻紫薯饼(图1)

放入白糖,白糖的用量可依据自己口味酌情添加

芝麻紫薯饼(图2)

加入适量糯米粉

芝麻紫薯饼(图3)

再倒入牛奶,可使紫薯泥瞬间变得软糯

芝麻紫薯饼(图4)

烤盘里撒上白芝麻

芝麻紫薯饼(图5)

将紫薯泥团成一个个小圆球,滚动烤盘,使紫薯球均匀的蘸上芝麻,用手依次将紫薯球压成紫薯饼



芝麻紫薯饼(图6)

烤箱160度预热5分钟

芝麻紫薯饼(图7)

将紫薯饼放入烤箱,上下火160度,烤制15分钟

芝麻紫薯饼(图8)

香甜软糯的紫薯饼做好了

芝麻紫薯饼(图9)
版权声明: 本文:芝麻紫薯饼_芝麻紫薯饼的做法_芝麻紫薯饼的家常做法_芝麻紫薯饼怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/452341.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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