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山药排骨汤

编辑:碧彤| 2021-03-11 15:20:01
来源:网络 | 阅读( )
       一个人吃饭买了一条山药吃足了3天,得变法去吃啊!炒吃了,煮吃了,想想就买一条排骨来煮碗汤喝喝吧。此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效,还可治健忘。更为难得的是,此汤味道苷美,还具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,小便频数等。
材料:
       :适量、白:适量、:适量、陈皮:1块、:1块、排骨:500g、山药:150g、胡萝卜:1个
做法:

山药去皮切片泡于水中,排骨水,胡萝卜切块,陈皮一块、姜一块;

山药排骨汤(图1)

排骨、陈皮、姜冷水下锅,滴少许醋煮至水开,汤色变白;

山药排骨汤(图2)

倒下山药、胡萝卜煮半小时

山药排骨汤(图3)

汤煮好后,掉下少许葱白,加盐调味即可出锅。

山药排骨汤(图4)
版权声明: 本文:山药排骨汤_山药排骨汤的做法_山药排骨汤的家常做法_山药排骨汤怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/452330.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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