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三文鱼粥

编辑:书雪| 2021-03-11 14:45:02
来源:网络 | 阅读( )
       三文鱼含有丰富的DHA,是宝宝补脑所必需的一种营养物质,再用鸡汤做底,配以胡萝卜一起用来做,营养丰富又全面。
材料:
       :3g、:10g、:5g、干贝:20g、三文鱼骨腩:100g、大米:300g、鸡架:100g、胡萝卜:100g
做法:

把鸡架洗净。

三文鱼粥(图1)

放入锅里加姜片葱段煮1个小时。

三文鱼粥(图2)

煮好的鸡烫滤去姜葱备用。

三文鱼粥(图3)

准备好切块红萝卜三文鱼骨腩干贝1小把姜片。

三文鱼粥(图4)

以上材料和洗好的米放入锅里。

三文鱼粥(图5)

加鸡烫慢火熬1个小时加盐调味即可。

三文鱼粥(图6)
版权声明: 本文:三文鱼粥_三文鱼粥的做法_三文鱼粥的家常做法_三文鱼粥怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/452155.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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