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香菇炒杂蔬

编辑:芙夏| 2021-03-10 13:13:01
来源:网络 | 阅读( )
       香菇营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。香菇有降低压和抵御癌症的功效。中午自己一个人吃饭,经常是好多食材一起炒,剩下一个胡萝卜和香菇一起炒了,炒了一盘,挺好吃的。
材料:
       :适量、味极鲜:适量、香油:适量、里脊肉:60g、大蒜:适量、:适量、小辣椒:2个、青椒:2个、胡萝卜:适量、:适量、油:适量、泡发香菇:150g
做法:

准备食材,干香菇泡发一晚上

香菇炒杂蔬(图1)

香菇切片,胡萝卜、青椒、里脊肉切丝,大蒜、葱、小辣椒切碎

香菇炒杂蔬(图2)

香菇水捞出,沥干水分

香菇炒杂蔬(图3)

锅内加油放胡萝卜丝煸炒,加盐炒至变色发软,盛出

香菇炒杂蔬(图4)

锅内加油放入肉丝煸炒

香菇炒杂蔬(图5)

加葱、姜、大蒜、小辣椒煸香

香菇炒杂蔬(图6)

放入香菇煸炒出香味

香菇炒杂蔬(图7)

加盐、味极鲜调味,翻炒均匀

香菇炒杂蔬(图8)

倒入胡萝卜丝

香菇炒杂蔬(图9)

加青椒丝翻炒,滴入香油拌匀即可

香菇炒杂蔬(图10)

炒好的香菇

香菇炒杂蔬(图11)
版权声明: 本文:香菇炒杂蔬_香菇炒杂蔬的做法_香菇炒杂蔬的家常做法_香菇炒杂蔬怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/444490.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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