薏米红豆黑小米粥
编辑:烟半|
2021-03-10 12:48:01
来源:网络 |
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薏米和红豆一起熬住去湿气,但总感觉有些寒凉,加入大米黑小米红枣温补效果很好。
材料:
燕麦片:适量、大米:适量、红枣:适量、薏米:50g、红豆:50g、黑小米:20g
做法:








材料:
燕麦片:适量、大米:适量、红枣:适量、薏米:50g、红豆:50g、黑小米:20g
做法:
红枣薏米红豆黑小米准备好

红豆洗净

薏米洗净

红枣洗净

黑小米和大米洗净

放入高压锅内

加入适量燕麦片

半个小时做好了


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