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蒜蓉蒸丝瓜(原创首发)

编辑:寒醉| 2021-03-10 12:48:01
来源:网络 | 阅读( )
       丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。丝瓜的做法非常的多,蒜蓉蒸能带出丝瓜的鲜味。
材料:
       蒜头:10g、生油:适量、:适量、丝瓜:500g
做法:

丝瓜整个切成适合大小的分量.。

蒜蓉蒸丝瓜(原创首发)(图1)

把蒜头剁成蒜蓉,放进生油和盐调味

蒜蓉蒸丝瓜(原创首发)(图2)

把调好的蒜蓉放在丝瓜上面。

蒜蓉蒸丝瓜(原创首发)(图3)

锅中放进适量的水,等大火开后蒸5分钟就可以了。

蒜蓉蒸丝瓜(原创首发)(图4)

成品来了。

蒜蓉蒸丝瓜(原创首发)(图5)
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