山药红豆海底椰骨头汤
编辑：柔夏|
2021-03-10 12:38:01
来源：网络 |
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山药很养胃，煲汤的同时加入红豆海底椰还能有清热去湿的好效果。而放入了黄芪汤更清甜，还能行气健脾
材料：
黄芪：5片、盐：适量、山药：1根、海底椰：10片、红豆：10g、骨头：150g
做法：
材料：
黄芪：5片、盐：适量、山药：1根、海底椰：10片、红豆：10g、骨头：150g
做法：
骨头先放锅里煮开去掉血水
山药去皮放入锅中
加入去好血水的骨头
放入红豆，黄芪海底椰
按人数而定放入适量水，我的是两人份。然后加盖插电炖三个小时即可
三小时后放入适量盐调味即可。不好意思，放锅地方光线不好。
饭前喝上一碗醒醒胃的汤很不错
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