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山药红豆海底椰骨头汤

编辑:柔夏| 2021-03-10 12:38:01
来源:网络 | 阅读( )
       山药很养胃,汤的同时加入红豆海底椰还能有清热去湿的好效果。而放入了黄芪汤更清甜,还能行气健脾
材料:
       黄芪:5片、:适量、山药:1根、海底椰:10片、红豆:10g、骨头:150g
做法:

骨头先放锅里煮开去掉

山药红豆海底椰骨头汤(图1)

山药去皮放入锅中

山药红豆海底椰骨头汤(图2)

加入去好血水的骨头

山药红豆海底椰骨头汤(图3)

放入红豆,黄芪海底椰

山药红豆海底椰骨头汤(图4)

按人数而定放入适量水,我的是两人份。然后加盖插电炖三个小时即可

山药红豆海底椰骨头汤(图5)

三小时后放入适量盐调味即可。不好意思,放锅地方光线不好。

山药红豆海底椰骨头汤(图6)

饭前喝上一碗醒醒胃的汤很不错

山药红豆海底椰骨头汤(图7)
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