清炖鲫鱼萝卜汤
编辑：竹痴|
2021-03-10 12:21:01
来源：网络 |
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萝卜，帮助消化吸收，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全，脂肪少，既鲜嫩又不肥腻，容易消化吸收。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。
材料：
油：适量、盐：适量、葱：适量、姜：适量、料酒：适量、鸡精：适量、鱼：500g、萝卜：200g
做法：
材料：
油：适量、盐：适量、葱：适量、姜：适量、料酒：适量、鸡精：适量、鱼：500g、萝卜：200g
做法：
鱼，萝卜丝，葱，姜备好。
锅烧热，放油烧热，将鱼放入。
煎到两面金黄。
放姜，黄酒。
放盐，再放入适量的水炖一会。
再放入萝卜丝继续炖。
炖得不差不多了哦。
放鸡精，葱。
OK
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