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清炖鲫鱼萝卜汤

编辑:竹痴| 2021-03-10 12:21:01
来源:网络 | 阅读( )
       萝卜,帮助消化吸收,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全,脂肪少,既鲜嫩又不肥腻,容易消化吸收。经常食用,可补充营养,增强抗病能力。
材料:
       油:适量、:适量、:适量、:适量、料酒:适量、鸡精:适量、鱼:500g、萝卜:200g
做法:

鱼,萝卜丝,葱,姜备好。

清炖鲫鱼萝卜汤(图1)

热,放油烧热,将鱼放入。

清炖鲫鱼萝卜汤(图2)

到两面金黄。

清炖鲫鱼萝卜汤(图3)

放姜,黄酒

清炖鲫鱼萝卜汤(图4)

放盐,再放入适量的水炖一会。

清炖鲫鱼萝卜汤(图5)

再放入萝卜丝继续炖。

清炖鲫鱼萝卜汤(图6)

炖得不差不多了哦。

清炖鲫鱼萝卜汤(图7)

放鸡精,葱。

清炖鲫鱼萝卜汤(图8)

OK

清炖鲫鱼萝卜汤(图9)
版权声明: 本文:清炖鲫鱼萝卜汤_清炖鲫鱼萝卜汤的做法_清炖鲫鱼萝卜汤的家常做法_清炖鲫鱼萝卜汤怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/444232.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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