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白果腐竹猪肚汤

编辑:凡若| 2021-03-10 12:11:02
来源:网络 | 阅读( )
       我们家做的菜都不喜欢有太多调味料,自己做菜最重要是健康好吃。喜欢那种自然的味道,而不是加很多调料那种美味。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气虚损、身体瘦弱者食用。平凡的材料做出不平凡的味道!汤水有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥。
材料:
       :适量、:适量、白果:适量、腐竹:适量、猪肚:750g
做法:

准备材料。

白果腐竹猪肚汤(图1)

腐竹泡软,捞起。

白果腐竹猪肚汤(图2)

把白果去壳洗干净。

白果腐竹猪肚汤(图3)

先用清水把猪肚洗一洗,外面多余的脂肪切掉不要。

白果腐竹猪肚汤(图4)

猪肚里面翻出来放大盆里,洒上盐,淀粉不断揉搓。

白果腐竹猪肚汤(图5)

然后用清水冲洗干净,直到清水不混浊,把猪肚翻回去。

白果腐竹猪肚汤(图6)

.锅里放清水,加姜片,水开后,把猪肚放进,倒些料酒,把猪肚烫至变色后捞起。

白果腐竹猪肚汤(图7)

把猪肚放清水里洗净。

白果腐竹猪肚汤(图8)

切成片,也可以整个猪肚放下去,煲好再切。

白果腐竹猪肚汤(图9)

.把白果,猪肚放入瓦包里,加入适量水,加入姜片。大火煮开,小火煲一个小时。

白果腐竹猪肚汤(图10)

加入腐竹小猪炖10分钟。

白果腐竹猪肚汤(图11)

.关火,加入适量的盐。

白果腐竹猪肚汤(图12)
版权声明: 本文:白果腐竹猪肚汤_白果腐竹猪肚汤的做法_白果腐竹猪肚汤的家常做法_白果腐竹猪肚汤怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/444181.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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