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羊肉粉丝汤

编辑:珊幻| 2021-03-10 12:08:02
来源:网络 | 阅读( )
       羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益气的温热补品羊肉含有很高的蛋白质、矿物质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度,因人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸叫,所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉可以提高身体素质,提高抗疾病能力。所以现在人们常说:“要想长寿,常吃羊肉”。肝病忌吃羊肉,高蛋白、高脂肪、高热量不利于肝脏的分解、氧化和吸收等,会加重肝脏的负担。
材料:
       油:适量、粉丝:少许、生姜:少许、:适量、羊肉:500g
做法:

羊肉切成块泡水一夜

羊肉粉丝汤(图1)

洗净后下锅

羊肉粉丝汤(图2)

重新洗净放入沙锅中放适量的冷水生姜片煮1-2小时我用的是慢炖锅煮了4个小时

羊肉粉丝汤(图3)

粉丝少许泡热水

羊肉粉丝汤(图4)

将泡好的粉丝放入煮好的羊肉中

羊肉粉丝汤(图5)

食用时放点盐即可.

羊肉粉丝汤(图6)
版权声明: 本文:羊肉粉丝汤_羊肉粉丝汤的做法_羊肉粉丝汤的家常做法_羊肉粉丝汤怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/444167.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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