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蜂蜜柚子茶

编辑:代荷| 2021-02-19 00:03:02
来源:网络 | 阅读( )
       中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治...中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
材料:
       柚子:1个、
做法:
蜂蜜柚子茶
   (图1)

选一个皮薄肉多的大柚子,用盐把表皮搽洗干净备用

蜂蜜柚子茶
   (图2)

把皮薄薄的削下来,一定要薄薄的,要不然会很苦的

蜂蜜柚子茶
   (图3)

把削下来的薄皮切成细细的丝,用盐水泡上10分钟备用,然后把柚子肉都弄成小块备用

蜂蜜柚子茶
   (图4)

把泡好的柚子皮放到锅里煮5分钟,捞出用清水洗净

蜂蜜柚子茶
   (图5)

锅里放冰糖两500ml水烧开

蜂蜜柚子茶
   (图6)

把柚子皮个肉一起放到锅里,中火煮开转小火。

蜂蜜柚子茶
   (图7)

大约煮一个小时,要多搅动以免胡锅,没有多余的汤汁就比较浓稠时关火,

蜂蜜柚子茶
   (图8)

待凉时加入蜂蜜搅拌均匀,装入密封好的瓶子里放入冰箱冷藏,3天后可食用,时间越长味道越好。

蜂蜜柚子茶
   (图9)

一杯水放一小勺就ok

版权声明: 本文:蜂蜜柚子茶_蜂蜜柚子茶的做法_蜂蜜柚子茶的家常做法_蜂蜜柚子茶怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/304757.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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