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玫瑰雪梨炖桃胶

编辑:巧听| 2021-01-15 04:35:01
来源:网络 | 阅读( )
       桃胶含有大量胶元蛋白,水润美容养肠胃,皂角米含有植物胶原蛋白,有植物燕窝之称!养心通脉老少皆宜!
材料:
       桃胶:30g、皂角米:20g、雪梨片:三片、蔓越莓:10g、冰糖:20g、纯净水:1500ml、干玫瑰:三朵、
做法:
玫瑰雪梨炖桃胶
   (图1)

桃胶洗净用温水泡发4-6小时,直到没有硬心

玫瑰雪梨炖桃胶
   (图2)

皂角米用温水泡发4小时

玫瑰雪梨炖桃胶
   (图3)

泡好了

玫瑰雪梨炖桃胶
   (图4)

放进炖锅加水和冰糖小火炖2小时

玫瑰雪梨炖桃胶
   (图5)

小时后加入雪梨,继续炖1小时!如果太稠加些水(也可以在炖1-2小时,我个人喜欢有点嚼劲的)

玫瑰雪梨炖桃胶
   (图6)

出锅前洒入玫瑰瓣

玫瑰雪梨炖桃胶
   (图7)

我炖的量是三个人两天的量!如果一个人可以放冰箱凉藏!像果冻一样非常好吃!

玫瑰雪梨炖桃胶
   (图8)

美美的!

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