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油菜炒杏鲍菇

编辑:亦寒| 2021-01-15 02:28:01
来源:网络 | 阅读( )
       很简单的家常小炒,杏鲍菇,又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。每次去超市看到总会买两个回来,清炒或配肉炒都很可口,营养价值较高,价钱又平民,可以经常买来炒着吃。
材料:
       杏鲍菇:200g、油菜:100g、胡萝卜:30g、
做法:
油菜炒杏鲍菇
   (图1)

将胡萝卜去皮切片,杏鲍菇切片、小油菜清洗干净备用;

油菜炒杏鲍菇
   (图2)

炒锅上火烧热,放油;

油菜炒杏鲍菇
   (图3)

胡萝卜放油里煸炒;

油菜炒杏鲍菇
   (图4)

放入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇变软;

油菜炒杏鲍菇
   (图5)

放入清洗过的小油菜炒软,放少许盐和生抽调味;

油菜炒杏鲍菇
   (图6)

一盘清炒的油菜杏鲍菇就可以装盘开吃了;

油菜炒杏鲍菇
   (图7)

少油少盐,营养丰富,是一道不错的家常素菜!!

版权声明: 本文:油菜炒杏鲍菇_油菜炒杏鲍菇的做法_油菜炒杏鲍菇的家常做法_油菜炒杏鲍菇怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/zuocaidaquan/116018.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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