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香烤南瓜

编辑:从南| 2021-01-08 06:05:02
来源:网络 | 阅读( )
       南瓜中所含有的胡萝卜素耐高温,多刷些油烤制,更有助于人体吸收。
材料:
       南瓜:200克,
做法:
香烤南瓜(图1)

空气炸锅150℃预热5 分钟;南瓜洗净,去瓤

香烤南瓜(图2)

用刀把去瓤的南瓜切扇形,备用

香烤南瓜(图3)

在切好的南瓜表面均匀地刷上食用油,再撒上少许,抹匀

香烤南瓜(图4)

将处理好的南瓜放入预热好的炸锅中

香烤南瓜(图5)

烤箱时间设定在10分钟

香烤南瓜(图6)

以160℃温度烤南瓜

香烤南瓜(图7)

拉开空气炸锅,将烤好的南瓜用筷子夹出

香烤南瓜(图8)

将焗烤好的南瓜装入碗中即可

版权声明: 本文:香烤南瓜_香烤南瓜的做法_香烤南瓜的家常做法_香烤南瓜怎么做_爱吃菜;地址:https://www.ichicai.net/rouleizuofa/99103.html;部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与爱吃菜网联系。
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