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消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗的用料

    • 酸奶
    • 150毫升
    • 即食燕麦
    • 100克左右
    • 香蕉
    • 1根
    • 冻干黑咖啡
    • 1袋—2g
    • 牛奶
    • 一丢丢
    • 可放可不放
    • 可适当添加
    • 饭盒
    • 主要想标明这是550ml的碗碗
    • 给需要的人儿参考~
    • 可适当添加

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗的做法步骤

最底下放了一点点牛奶,可能就……一口的量?我觉得10ml吧;

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗(图1)

铺一层燕麦,不用太多哟,大概肉眼可见把牛奶吸收了就行;

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗(图2)

铺一层酸奶,我用的简醇,假装减肥的样子,嘻嘻。酸奶大概跟燕麦的高度差不多,大概用了75ml;

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗(图3)

重复第二个步骤,再铺一层燕麦,不用太厚,整个看不见酸奶层就行

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗(图4)

再再再铺完剩下的酸奶,我有点啰嗦最后一点酸奶从袋子里挤出来可能会有气泡,把碗轻轻震动下,就恢复美貌了哟;

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗(图5)

把冻干黑咖啡均匀的洒在最上面一层,我看有的方子里放抹茶粉可可粉都可以哈,我只有咖啡粉不过!口感也非常非常好;

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗(图6)

最后……最后,放上水果,我用香蕉啊啊啊啊美貌!

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗(图7)

啊啊啊啊啊啊口感真的很好,像厚实的蛋糕,咖啡味浓郁我没有另外加糖或者蜂蜜,可能香蕉还蛮甜的,整体尝起来微微甜nice

消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗(图8)
以上就是消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗的做法步骤,学消耗燕麦—隔夜燕麦酸奶碗制作方法就来爱吃菜。
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一草一木皆艺术;食材,与生俱来就是天然的艺术品

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