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南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程的用料

    • 鸡排
    • 一片
    • 鸡蛋
    • 一个
    • 小番茄
    • 适量
    • 香松粉
    • 适量
    • 西兰花
    • 适量
    • 紫薯
    • 适量
    • 南瓜
    • 适量
    • 紫米
    • 适量
    • 西兰花
    • 适量
    • 橄榄油
    • 适量

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程的做法步骤

首先紫米下锅

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图1)

加入水

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图2)

电饭煮熟

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图3)

西兰花下锅煮熟

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图4)

捞出过冰水

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图5)

紫薯下锅煮熟

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图6)

南瓜下锅煮熟

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图7)

锅里加入油

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图8)

放入鸡排

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图9)

至两面金黄

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图10)

夹出撕成鸡丝

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图11)

沙拉碗中加入球生菜

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图12)

加入西兰花

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图13)

加入小番茄

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图14)

加入鸡蛋

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图15)

加入鸡丝

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图16)

加入紫米饭

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图17)

加入紫薯

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图18)

加入南瓜

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图19)

撇上香松粉,完成

南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程(图20)
以上就是南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程的做法步骤,学南瓜沙拉,小兔奔跑轻食简餐教程制作方法就来爱吃菜。
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一草一木皆艺术;食材,与生俱来就是天然的艺术品

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