首页 > 菜谱

清爽减脂的酱油荞麦汤面

清爽减脂的酱油荞麦汤面

清爽减脂的酱油荞麦汤面的用料

    • 荞麦面
    • 100克
    • 鸡蛋
    • 1个
    • 上海青
    • 1颗
    • 虾仁
    • 7个
    • 各种
    • 可适当添加
    • 适量
    • 可适当添加
    • 六月鲜酱油
    • 适量
    • 黑胡椒粉
    • 一点点撒表面

清爽减脂的酱油荞麦汤面的做法步骤

提前两小时泡好荞麦面,100克一人份

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图1)

准备些煮汤底用的,米,花椒草果香叶,小茴香桂皮

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图2)

还有轻的六月鲜原汁酱油

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图3)

冲洗洗一下调料之后用一碗水煮开,把味道都煮出来,大概十分钟,水量就是你准备吃饭的碗那么大

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图4)

十分钟后关火,加入一点点盐,一点点就好了,后边还要加酱油

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图5)

一点白糖提味

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图6)

再放一点点鸡精,然后把汤晾起来

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图7)

得空的时候个蛋皮

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图8)

准备小青菜胡萝卜

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图9)

汤过滤到碗里

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图10)

加入我们的六月鲜原汁酱油

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图11)

尝一下味道如何,觉得少什么再加一点就可以了

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图12)

荞麦面也泡好了,捞出来放进汤里

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图13)

加入配菜,虾仁,最后撒点黑胡椒粉

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图14)

好看又好吃的酱油荞麦面就做好了,吃起来完全没有负担,味道也是很赞的!

清爽减脂的酱油荞麦汤面(图15)
以上就是清爽减脂的酱油荞麦汤面的做法步骤,学清爽减脂的酱油荞麦汤面制作方法就来爱吃菜。
  • 我要登录
一草一木皆艺术;食材,与生俱来就是天然的艺术品

close