菠菜又称飞龙菜、赤根菜。由于其根呈浅红色,故被人称之为红嘴绿鹦哥。菠菜营养价值极高,是绿色多叶蔬菜中最有营养的一种,它可从多方面调节和强健身体。古阿拉......[详细]
2020-01-03
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生吃蔬菜真的更营养吗? 生吃蔬菜不仅方便省事,可以获得更多维生素C等营养。但是,并不是所有的 蔬菜 都适合生吃的!想要生吃蔬菜还是要看蔬菜品种,快来跟随健康饮......[详细]
2018-05-02
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很多人买回蔬菜后就一股脑的扔进冰箱,殊不知不同的蔬菜也有不同的保质期,而且很多坏掉的蔬菜是绝对不能食用的!那么它们的保质期都是多久?又要怎样辨别坏没坏、......[详细]
2018-04-26
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哪些人不宜多吃鸡蛋?爱吃菜网为您鸡蛋健康饮食知识: 1、胆结石和胆囊炎患者不宜过多食用鸡蛋。 2、肝硬化、血氨升高患者,由于肝硬化而引起肝细胞受损,无力清......[详细]
2017-10-08
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酸奶是指以生牛(羊)乳或乳粉为原料,经杀菌、接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌发酵制成的产品,富含优质乳蛋白及钙。与纯牛奶相比,酸奶不仅更易于被人体吸收、消......[详细]
2017-06-26
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最具营养养生且能杀死体内癌细胞的食物!今天 爱吃菜网 健康饮食频道就给您详细介绍: 1、地瓜:逐渐被淡忘的抗癌佳品 小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋......[详细]
2017-06-20
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